Kaygı

Nobel Akademi

Liste Fiyatı :
20.00 
TL
Orion Kitabevi Fiyatı :
16.00
TL
Üzgünüz bu ürün stokta mevcut değildir.
ISBN
: 9786059746137
Basım Tar.
: Eylül 2016
Baskı No
: 1. Basımdan Çeviri
Syf Sayısı
: 181
Ebat
: 20 x 28.5cm
Kitap No
: 159858

%20
İndirim

Orion Kitabevi | Hukuk, Ekonomi, İşletme, Mühendislik, Siyaset, Roman ve Birçok Alandaki Kitap Bir Arada…
&
︻Kaygı (Ergenler İçin Çalışma Kitabı)︻ | Lisa M. Schab, Ferhunde Öktem

Genellikle kaygılı hissediyorsan, yalnız değilsin. Senin yaşındaki her üç kişiden biri kaygı, korku ve panikle savaşıyor. Korkutucu olan; kaygıyla baş etmenin yolunu bulamazsan, büyüdükçe kaygının seni ele geçirebilecek kadar artabilmesidir. İyi haberse; kaygını azaltmak ve hayatından onu nasıl uzak tutacağını öğrenmen için kendi kendine ve danışmanının yardımıyla kullanabileceğin pek çok etkili teknik olduğudur. Bu çalışma kitabı, bunu gerçekleştirebilmen için sana yapabileceğin basit çeşitli etkinlikler sunmaktadır.

Kaygı-Ergenler için Çalışma Kitabı, kaygının zorlukları ile günlük yaşamında nasıl baş edeceğin konusunda sana yol gösterecektir. Bu, kaygılı düşüncelerini tanımana, onların yaşamındaki etkisini kontrol edebilmene ve olumlu benlik algısı geliştirmene yardımcı olacaktır. Bu kitap ayrıca, ihtiyaç duyduğunda ek yardım ve destek için başvurabileceğin kaynakları da içeriyor. Ne bekliyorsun? Zamanını, yapabileceğin birçok keyifli ve verimli etkinlik varken, daha fazla kaygıdan hareket edemez halde yaşama. Kaygı yüzünden ketlenerek zamanını boşa harcama!


 
 
 
 
Lisa M. Schab Tarafından Yazılan Diğer Eserler
Aynı Kategoride Öne Çıkanlar
Nobel Akademi Tarafından Basılan Diğer Eserler
Bu Kategoride En Çok Tercih Edilenler
Kontrol Sende
32,00 TL
25,60 TL
%

19